热(rè )爱(ài )沙排的李果朵在(zài )参加海(hǎi )洋大学沙排队招(zhāo )考前(qián )，却被搭档(🕰)涂玲玲抛弃，在暗(🆖)恋者邵年(nián )的(🍖)帮助下(🗼)考入新港大(dà )学，从(👋)而结识(shí )了因(yīn )未能入(rù )选(😎)国青(🖲)队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝(lán )。然而新港大学沙(shā )排没(méi )落，为了重拾(shí )辉煌，李果(😻)朵以大学(🐶)生联赛第一(🐖)名为目标不(bú )断努(📎)力(🧚)，成立了女子(zǐ )沙(shā )排队，并且说服(🦗)陈蔚蓝等一(🥎)众(🥔)队友加入队中。谁(🏂)知陈蔚蓝和(🙄)沙(㊙)排男神(shén )高(💪)歌互(🎾)相看不(bú )上(⛏)，再(zài )(🤷)加上大(dà )(🔔)三学姐严(⛳)小(xiǎo )鲸、莫西(xī )西的敷衍(🕐)和划水，新人球(🕯)员杨景璇实力跟不(bú )上等等问题，让沙(🚗)排队的训练困难重重(⛏)。好在队友们(men )不抛(pāo )(🌼)弃不放(📟)弃(qì )，在李果朵(duǒ )的带领下，沙排队经过(guò )一年的训练(📸)，从(cóng )一(👵)盘散沙到默契十足(🏴)，李果朵(duǒ )、陈(🌱)蔚(wèi )蓝(lán )携手(🖍)带领队伍终(zhōng )于站(zhàn )在(zài )(🏓)了大学(xué )(🍁)生(shēng )联赛的(😳)赛场上，开始她们的(🛃)青(qīng )春征(🧘)途(💅)！