热(🈯)爱沙排的李果(🆓)朵(duǒ )(⛲)在(✒)参加海(hǎi )洋大学沙排(pái )队招考(kǎo )前，却(què )被搭(🔱)档涂玲(🤴)玲(líng )抛弃，在(zài )暗恋者邵年(🌰)的帮(bāng )助(🏴)下考入新港大(🎾)学，从而(⏬)结(jié )识了因未能入选(😎)国(🚤)青(🖲)队而(ér )放弃排球的天才少女陈蔚蓝(lán )。然而新港(gǎng )大学(xué )沙排没落，为(wéi )了(le )重拾(🗑)辉煌(🍮)，李(lǐ )(🙁)果朵以大学生联赛第一(🐖)名为(wéi )(🔊)目(💞)标不断努(nǔ )力，成立(lì )了(le )女(nǚ )(📯)子沙排队，并且说服(🦗)陈蔚蓝等一众(zhòng )队友(🗞)加入队中(✋)。谁知陈蔚蓝和沙(shā )排男(🙀)神高歌互相看不(bú )上，再加上大(dà )三学(xué )(🤲)姐严小鲸、莫(⛳)西西的敷衍和划水(shuǐ )，新人(⚾)球员(yuán )杨景璇实(shí )力跟不上等等问题，让(💍)沙排(🐾)队的(😊)训练困难(nán )重(chóng )重。好(👪)在队友(🃏)们(men )不抛弃不(💹)放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年(🔤)的训练，从一盘散沙到(🐞)默(🍽)契十足，李果朵(duǒ )、(🔙)陈蔚蓝(lán )(🐖)携手(🖍)带领队伍终于(yú )站在了大(🎐)学生(shēng )联赛(sài )的(de )(😳)赛场上，开始她们的青春征途！