热(rè )(🈯)爱沙排的李果(🆓)朵在参加海洋(📒)大(dà )学沙排队招考前(qián )，却被搭(🔱)档涂玲玲抛(pāo )弃，在(zài )(🎹)暗(àn )恋(🥈)者(zhě )邵年的帮(🔬)助(zhù )下考入(🥩)新(💤)港大学(xué )，从(cóng )而(ér )结识(🎏)了(❣)因未能入(rù )(📼)选(xuǎn )国青队而放(fàng )弃(qì )排球的天才少女(nǚ )陈(chén )蔚(👁)蓝(🙍)。然而新港(🛹)大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生(🥀)联(🕕)赛第一名为(🔊)目(mù )标不(🚢)断努力，成(🔩)立了(le )(🌚)女子沙排队，并且说(💱)服陈蔚蓝等(㊗)一众(🥔)队(💻)友(yǒu )加入队中。谁知(🙌)陈(🤠)蔚蓝和沙(㊙)排男神(shén )高歌互(🎾)相看(kàn )不(bú )上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划(huá )水，新人球员(🌮)杨(👣)景(jǐng )璇(xuán )实(🈁)力跟不上等等问题，让(ràng )沙(shā )排(🐾)队(duì )的训练困难重重(chóng )(⛏)。好在队(duì )友(yǒu )们不抛(🌼)弃不(bú )放弃，在李果朵的带(dài )领下，沙(shā )排队经过(⏲)一年的训练，从一盘(♌)散沙到默契十足，李(📐)果朵、陈蔚(wèi )(👄)蓝携手带领队(🔥)伍终于(yú )站在了大学生联赛的赛场上，开始(🔪)她(tā )们的青春征途！