热爱沙(shā )排(🌠)的李果朵(⛲)在参(cān )加海洋(yáng )(📒)大学(xué )沙(shā )排队招考(🕋)前，却被搭档涂玲(líng )玲抛(pāo )弃，在暗(🆖)恋者邵年(🌰)的(🍖)帮助下(🗼)考入新港大学，从(cóng )(👋)而结识(shí )了因未能入(📼)选(😎)国青队而放弃排球的天(tiān )才少(🎡)女(nǚ )陈蔚蓝。然而(ér )(🔲)新(xīn )港(gǎng )大学(🏐)沙排没落，为了重拾(🗑)辉煌(🍮)，李果(😻)朵以大学生联(lián )赛第一名为(wéi )目标不断(🌙)努力(🧚)，成立(🥁)了女(📯)子沙排队，并(🔢)且(❔)说(💱)服(🦗)陈蔚(wèi )蓝等(㊗)一(yī )(🥎)众队友加(jiā )入队(duì )中。谁知陈蔚(🤸)蓝(lán )和(hé )(🙄)沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严(yán )小鲸、莫西(🏯)西的敷(fū )衍(🕐)和划水，新人球员杨(👣)景(jǐng )璇实力跟不上等等问(wèn )(🍑)题(tí )，让沙排(🐾)队的训(xùn )练困难重重。好在队友们(men )不(bú )(💅)抛弃不放弃，在李(🔈)果朵的带领下(🈺)，沙(shā )排队经(jīng )过一(yī )年的训(xùn )练，从一盘散沙到默契十足，李果(🔎)朵、(🔙)陈蔚蓝携手带领队伍终(zhōng )于(yú )站在了大(dà )学生联(lián )赛(🕕)的赛场上，开始她们(men )的青春征(🧘)途！