热(🈯)爱沙排的李(lǐ )果朵在(zài )(✒)参(cān )加海洋(📒)大(dà )学(🐌)沙排(🔼)队招考(🕋)前，却被搭档涂玲玲抛弃，在(zài )暗恋者(zhě )邵年的(de )帮助下考入新(💤)港(😧)大学，从而(ér )结识了因(yīn )未能入选(😎)国青队而(🐿)放弃排球的天才少女陈蔚蓝(lán )(🙍)。然(rán )而新港(gǎng )大学沙排没落(luò )，为了重拾辉煌，李果(😻)朵(duǒ )(🚸)以(🖍)大学生联赛(sài )第一名为目(mù )(💞)标不断努(nǔ )力，成立了女子沙排队(duì )(😞)，并且(❔)说服(🦗)陈(chén )蔚蓝等一众(zhòng )队(duì )友加入队中。谁知陈蔚(wèi )蓝和(🙄)沙(㊙)排男神高歌互相看不(bú )上(shàng )，再加上(🧤)大三学姐(jiě )严小鲸、莫西(xī )西的敷衍和划水，新(🤖)人球员(🌮)杨(👣)景(🗳)璇(🤘)实力跟(💝)不上等等问(🍑)题(tí )，让沙排队的训练困难重重。好在队友们(men )不抛(🌼)弃(🚶)不(bú )(💹)放(fàng )(📟)弃，在(😝)李(lǐ )果(guǒ )(🏒)朵的带领(lǐng )下(🈺)，沙(shā )排队经过一年的(de )训练(liàn )，从一盘散沙到(🐞)默契(qì )十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队(duì )伍(🚡)终于站(⏳)在了大学生联赛的(de )赛场上，开始(🔪)她(🐂)们(men )(👚)的青春征途！