因为儿时的(de )一场(chǎng )(🆓)较量，少女林(lín )格(🏽)被少年(nián )聂迟引荐进(jìn )入体(🛍)校(🔱)开(kāi )始了短道速滑职业生涯。林格(🍖)乐观(guān )豪(🗼)爽、粗中有细，聂(niè )迟沉稳(wěn )犀利(🌗)满(mǎn )怀(♑)理想(xiǎng )，两人(rén )在(zài )老父亲般的体校教(jiāo )(🎡)练方世忠的爱(ài )护(hù )之下成长，与方教(🛺)练儿子方(fāng )超一同(tóng )(🍮)进入(🙁)省队(🚸)。林(🚑)格(🐶)受困于重男轻(qīng )(🤷)女的复杂家(jiā )庭，训练(liàn )不规律，基(🛑)础薄弱；而聂(niè )迟(🦗)因(yīn )为性(xìng )格直率冷淡，难以适应(🐑)团体战术训练。纵使(🙀)训(xùn )练(💪)生活频频受挫，幸好(👃)三人相互支撑，聂迟(chí )也(yě )对林(🤳)格逐渐萌发了另一(yī )(🤖)种情(qíng )感。正逢北京冬(dōng )奥(ào )(💹)会申(shēn )办成功(gōng )，在(💍)经(jīng )验丰富的(de )省队(🏻)教练韩冰悉心教导之下(xià )，他(🚶)们从(cóng )体校愣头青(qīng )迅(🙎)速成长为国(🤔)家集训(😙)队队(duì )员，与(👌)形(💏)形色色的队友和(🥅)对手相遇(🔞)、较量、别离(🔙)，共同渡过伤病困扰与(🌸)成名后的迷失，最(👛)终(🕕)携手(shǒu )登(🎦)上(shàng )(📤)国际赛(🔪)场，用热血青(qīng )春捍卫国家荣(róng )誉。