因为儿时(shí )的(de )一场较量(liàng )(✒)，少(🥇)女林格被少年(nián )聂迟引荐进入体校开始(🤢)了短道速滑(huá )职(zhí )业(🆖)生涯。林格乐观(🏴)豪爽、粗中有(🎾)细，聂迟沉稳犀(xī )利满(mǎn )(🏇)怀理(lǐ )想，两人在(🐿)老父(🔸)亲般的体校教练方(fāng )世忠(zhōng )的爱(ài )护之下成长(🏐)，与方教练儿子方(🥞)超一(yī )同(tóng )进(jìn )入省队。林(🚑)格受困于重男(🐖)轻女(nǚ )的复杂家庭(tíng )，训(🚣)练不规(🌚)律，基础薄弱；而聂(niè )迟(🦗)因(🌑)为性(🌊)格直率冷淡，难(nán )(📙)以适应团体战术(shù )训练。纵使训(xùn )练(💪)生活频频受挫，幸(xìng )好三(sān )(🧤)人相互支撑，聂迟也(⛳)对林(lín )格逐(🥕)渐萌(🐀)发(🧟)了另(lìng )一(yī )种情感。正逢北京冬奥会申办成功，在经(jīng )验丰(fēng )富的省队教(🐛)练韩冰悉心教导(dǎo )之(🌪)下，他们从体校(💯)愣头(🔈)青(🏒)迅(xùn )速成长为(wéi )(🈺)国家集训(😙)队队(duì )员(yuán )，与形(💏)形色(sè )色(sè )的(👵)队友(yǒu )和(🥅)对(duì )手(shǒu )相遇(yù )、较量(liàng )(📐)、别离，共同渡过伤病困扰与成名后的迷失，最终(zhōng )(🕕)携手(👗)登上国(🚻)际赛(sài )场，用热(rè )血(👩)青春(💅)捍卫(wèi )国家荣誉(💑)。