谁(shuí )没(méi )有过(🌠)紧张的(de )时候(hòu )(✒)呢？当面对陌生的环境时、(😘)面临重(🛍)要的(de )选择时、艰难(🎗)的(de )任(🆖)务(wù )(🥈)时(🐉).....而为了应(yīng )对这种(📿)“紧张情绪”，每(měi )个人(rén )都(dōu )或(🚤)多多少会开始产生“内心(🎡)戏”，认真的分析面对(🚉)的情境(jìng )，反(🛺)复(fù )(📞)推演行(🥞)动(dòng )计划，直至(zhì )有了完美的(🥀)应对方案。《紧张大师》讲(jiǎng )述的，就是这(zhè )(🚨)种人人都经历过的体验。