谁没有过紧(👷)张的时(⛲)候(hòu )呢？当(📼)面对陌生(🍩)的环境时、面(🕟)临重要的(de )(🕰)选择时、艰难的任务时.....而为了应对这(zhè )种(📿)“紧(jǐn )张情绪(🎏)”，每个人都或(🚤)多多少(🐿)会开始产生“内(nèi )心戏”，认(rèn )真(💆)的(✳)分析面对的情(qíng )境，反(🛺)复推演行(háng )动计划，直至有了(le )(🖍)完(wán )(🚑)美的应(yīng )对方案。《紧张大(🚢)师》讲(jiǎng )述的，就是这种(🛑)人人都经历过(guò )的(de )体验(yàn )。