谁没有过(🌠)紧张的时候呢(ne )？当面对陌生的环境(jìng )时、面临(lín )重要的(🕰)选择时(🍥)、艰(jiān )难的(🎹)任(rèn )务(wù )(🥈)时.....而(🗼)为了(🥩)应对(duì )这种(📿)“紧张情(qíng )绪”，每个人都或(🚤)多(🖲)多少(🐿)会开始(shǐ )产生“内心戏(xì )”，认(rèn )真(💆)的分(🔲)析面对(🚉)的(🏐)情境，反复推(🎿)演行(háng )动计划，直至有了完(🚑)美的应对方案。《紧张大师》讲述的，就是这种人人都经(jīng )历过(guò )的体(tǐ )验。