谁没有过(🌠)紧张的时候呢？当面对(duì )陌(mò )生的(de )环境时、面临重要的选择时、艰难(🎗)的(🎹)任务时.....而为了应(💤)对这种“紧(jǐn )张情绪”，每(měi )(🏇)个人都或多(duō )(🖲)多(⚫)少(shǎo )(🐿)会开(🔸)始产生(🤷)“内(🛍)心戏”，认(rèn )真的(de )分析面对(🚉)的情境(jìng )，反(fǎn )(🛺)复推(tuī )演(🎫)行动计(😚)划(huá )(🍮)，直至有了完(🚑)美的应(yīng )对方案。《紧张大师》讲述的，就是这种人人都经历过的体验(yàn )。