节目以(🍅)异性好友共(gòng )同参(cān )与为(📼)核(hé )心模式，嘉(jiā )宾通过组队完(wán )成特定任(🤴)务(🍥)、互动交流等方(fāng )式，从朋友(🏴)关系(🐮)逐步(💤)向恋(🎾)人方(fāng )向(👋)探索(🎲)。录制(🌗)过程中设置隐藏规则与阶段(duàn )性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成(chéng )“友情(🗑)与(😚)爱(🍮)情交织(😻)”的叙(xù )事线(xiàn )。