节目以(🍅)异(yì )(🌠)性好友共同参(🐽)与为核(hé )心模式(🍩)，嘉宾(bīn )通(🕋)过(😘)组队完成特定任(rèn )务、互动交流(liú )等(🥈)方式，从朋(🔬)友关系逐步向恋人(📿)方向(xiàng )(👋)探索。录制过程中设(shè )置(zhì )隐藏规则(zé )与阶段性选择(zé )环(huán )(🎡)节，通(👁)过情感抉择推(tuī )动关(🏐)系变化，形成“友(yǒu )情与爱(🍮)情交织”的叙(xù )事(🐶)线。