节目以异(yì )性好友共同(✒)参(🐽)与(yǔ )为(📼)核心模式，嘉(jiā )宾通过(😘)组队完(🛍)成特定任务(wù )、互动(dòng )交流(🆖)等方式，从朋友关系(🐮)逐(zhú )步(bù )向恋人方向探索。录制(zhì )(🌗)过程中(📼)设置(zhì )隐(yǐn )藏规(guī )则与阶段性选择(zé )环(huán )节(jiē )，通(tōng )过情(💆)感抉择(zé )(🥄)推动关(🏐)系变化，形成“友情与爱情(qíng )(✖)交织(😻)”的叙事(🐶)线。