节目以异(yì )性好(🔨)友共同参与为(wéi )核(📒)心模(mó )式，嘉(jiā )宾(bīn )通过组队(🕸)完(wán )成特定(dìng )任(🤴)务、互(🔧)动交流(liú )等方式，从朋友关系(xì )逐步向恋(liàn )人方(fāng )向(xiàng )探(tàn )(⏬)索。录(lù )制过程中设置(🚤)隐藏规则(🕔)与(🔸)阶段性选(🗄)择环节，通过情感抉择推(🛹)动关(🏐)系(🚥)变化，形成“友情与爱(ài )情交织(😻)”的叙事(🐶)线。