节目(mù )以异性好友(🆓)共(⛲)同参与为核心模式(shì )，嘉宾通(tōng )过组(zǔ )队(🕸)完(wán )成特定任务、互动(🎗)交(jiāo )流等方式，从(🍖)朋友关(guān )(🗼)系逐步向恋(🎾)人(rén )方(🌫)向探索。录制过程(♑)中设置隐藏规(guī )(🐿)则与阶段(🎩)性选择环节，通(tōng )(👁)过情感抉择推动(🚉)关系变(biàn )(🐖)化(huà )，形成(chéng )“友情(🗑)与爱(ài )情交织(zhī )”的叙事线。