节(jiē )目以异性好友(yǒu )共同(✒)参与(🥇)为核心模式，嘉宾通过组(zǔ )队完成(chéng )特定(🤢)任(rèn )务、互动交流等方式(🛤)，从朋(🔬)友关系逐(zhú )步向恋人方(🌫)向探索。录制过程(chéng )中设置(🚤)隐藏规(guī )则与阶段(🎩)性选择(🛍)环节，通(tōng )过(🙍)情感(gǎn )抉择推动(🚉)关系变化(🕌)，形(xíng )成“友(yǒu )(🥞)情与爱情交织”的叙(xù )(🚑)事(🐶)线(xiàn )。