10位想学(👷)游泳(yǒng )的“旱(🐽)鸭(yā )子”演艺界新生(shēng )代，来到一个“家徒四壁”的(de )(🔧)旱鸭子训练营，在国家级专(zhuān )业运(💤)动员的(📿)带领下，在(🎏)专业的游(yóu )(♑)泳池(😎)中开(🖲)启(qǐ )为(🐿)期(qī )13天的游泳(yǒng )学习之旅。他们需(xū )(🔲)要通(🛹)过(🚉)不断的学习进步和自(zì )我挑战(zhàn )，经历(lì )三大(🖍)任(rèn )(🚑)务(🐶)阶段，在(😱)一次次的专业考核中获得(dé )生活奖励，在习得游泳(❔)技(jì )能的同(tóng )时，一点点(diǎn )(💻)丰富和(📙)改善(✋)生(shēng )活(huó )条件，在(zài )实(shí )(🙄)现游泳(🙀)技能突破的同时体会(huì )到(dào )“白(bái )手起家(🤲)”的成就感。最终完成一场跟演(yǎn )艺(yì )界(🤖)游泳“高(👣)手”的同(tóng )(❕)场竞技，用来(lái )检验学习成果，享受一次属(🌹)于竞技运(🥋)动的独特魅(mèi )力。