10位(🍅)想学(👷)游泳的(de )“旱鸭子(zǐ )”演艺(🐌)界新生代(dài )，来到一个“家(🕰)徒四壁”的旱(🎗)鸭(🎹)子(zǐ )训(xùn )(🥈)练(liàn )营，在(zài )国家级专业运(yùn )动员的带(🌫)领下(⏬)，在专业的游(yóu )泳池中(🚤)开(kāi )启为(wéi )(🐿)期13天的游泳学(xué )习(xí )(🕖)之旅。他们需要通(tōng )(🛹)过不(bú )断的学(xué )(🕌)习进步(bù )和自我挑战，经历三大任务阶段，在(zài )一次(🤷)次(🔊)的专业考核中(zhōng )获得生(shēng )活(🌚)奖励，在习得(dé )游泳(yǒng )技(💱)能的(de )同(tóng )时(🌊)，一点点丰富和改善生活(🏂)条(🙌)件，在实(🙄)现(xiàn )(㊙)游泳技能突破的同(tóng )时体会到(dào )“白手起家”的成就感。最终完成一(yī )场跟演艺界游(⚾)泳“高(gāo )手”的同(❕)场(chǎng )竞技，用来检(👊)验学(💍)习成果，享(xiǎng )受(➡)一次属于竞技运(🥋)动的独特魅力。