该(gāi )剧借由“灵(líng )魂互(⛲)换”的强设定展开，讲述了新(xīn )人戏剧导演聂伟（(🍥)崔雨鑫饰(🎹)）(🆖)和女(nǚ )友(yǒu )悦(yuè )悦(yuè )（(🔬)洪(🏴)一可饰）两人从校(xiào )(🌫)园初入社(🎏)会面临的(♑)种种难题和考(kǎo )验。刚毕业一年的聂(🕖)伟(🕯)一直接不到戏(xì )(🥄)拍，经历(🚥)从明星学长(zhǎng )到送餐(cān )小哥的巨大心理(🖍)落差，沉(🕕)重打击(🐖)了他的自信(xìn )心(🌙)，也导(dǎo )致了他(tā )和(hé )悦(🚨)悦(🛑)的分(fèn )手。此时落魄的聂伟(wěi )看到(dào )一家(jiā )科技公司在巨(🏂)额奖金召集产品测试员，为了凑够剧场的租(zū )(👃)金聂伟(🚻)当(dāng )场签了合同，因(yīn )(🏯)此与前女友悦悦互换了(⚾)灵魂(🌮)，两人(rén )(🤘)开始了(💝)分(💹)手后又(yòu )被迫体验(💍)对(duì )方生活的搞笑(🏻)之旅。