该剧借(jiè )(🍅)由(yóu )(🌠)“灵魂互换”的强设定(🏽)展开，讲(jiǎng )述了(🕋)新人戏(xì )剧导(dǎo )演(🕰)聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦(🌰)悦(yuè )(🍖)（洪(🏴)一(yī )可饰）两人从校(xiào )园初(chū )入社会(❣)面临的(♑)种种(zhǒng )难题和(⚫)考验(🕔)。刚(gāng )毕业一年的聂伟一(👁)直(🙍)接(💆)不到戏拍，经历从明(míng )星学长到送(🥞)餐小哥的巨大心理落(🚑)差，沉(🕕)重(chóng )打击(jī )(🐖)了他的自(⏺)信心，也(yě )导致(🔩)了(🥁)他(tā )和(📯)悦悦的分手。此(cǐ )时落(luò )魄的聂伟看(kàn )到(dào )一家科技(📙)公司在巨额奖金召集(🙄)产品测试(shì )员，为了凑够剧场的租(👃)金(jīn )聂伟(🚻)当(🤲)场签了合同，因此与前女友悦(🧟)悦互换了(le )灵魂，两人(🤘)开始(shǐ )了分手后又(yòu )被迫体验对方生活的搞(gǎo )笑之(zhī )旅(lǚ )。