该剧借由“灵(🔨)魂互换”的(de )强(qiáng )设定展开，讲述(shù )了新(😘)人戏剧导演聂伟（(🍥)崔雨鑫饰）和(hé )(🥈)女友悦(yuè )悦（洪一(yī )可(kě )饰）两人(rén )(🎾)从校(xiào )园初入(rù )社会面(🌗)临(lín )(🏇)的(♑)种种难题(tí )和(⚫)考验(yàn )。刚毕业一年的聂伟一直接不(✳)到(dào )戏拍，经历从明星(🛺)学(xué )长到送餐(🗑)小哥(🍮)的巨(🙁)大心理(🖍)落(luò )差，沉重打(😱)击了(🤷)他(tā )的自(⏺)信心，也导致了(🥁)他和悦悦的分(😞)手。此(cǐ )时落魄的聂(niè )伟看到一家科(kē )技公司在(zài )巨(🏂)额奖金召集产(㊙)品测试员，为(wéi )了(le )凑够(gòu )剧场(🥫)的租(👃)金(jīn )(🧤)聂伟(🚻)当场签了合同，因此与前女(🕐)友悦(yuè )悦互(🧣)换了(le )灵魂，两人开始了分手(💔)后又被迫体验对(🚗)方生活的搞笑(xiào )之(zhī )旅。