该剧借由“灵魂(🆓)互换”的强设(📒)定展开，讲述(shù )了(le )新人戏剧导演(🕰)聂伟（崔雨(🔧)鑫(🎗)饰(shì )）和女(🐉)友悦悦（(🔬)洪一可饰）两人(rén )(🎾)从校园初入(🎲)社(🎏)会面(🌗)临的种种难(nán )题和(hé )考验(🕔)。刚毕业一(yī )年的聂(niè )伟一直接不到(🔲)戏拍，经历从(🐖)明星(xīng )学长到送餐小哥(gē )的巨大心理落(luò )差，沉重打击了他的自信(🚢)心，也(yě )导致(zhì )(🔩)了(le )他和悦悦的分手(🖲)。此(cǐ )时落魄(pò )的聂伟(㊗)看(🥎)到一(yī )家(jiā )科技公司在巨(🏂)额(🙌)奖金召(🌞)集产品(pǐn )测试员(yuán )，为了凑够剧场的(de )(🤷)租金(jīn )(🧤)聂伟当场签了合同，因此(🤳)与前女(🕐)友悦悦互(🧣)换了(le )(⚾)灵(líng )魂，两(liǎng )(🗳)人开始(❕)了分手(shǒu )后(hòu )又被迫体验对方生活(huó )的搞笑之旅。