该剧借由“灵魂互(⛲)换”的强设(shè )定展开，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨(🔧)鑫饰(shì )）和女友(🛤)悦悦（洪一可饰）(💤)两(liǎng )(😧)人从(📿)校(🌫)园初入社会面临(lín )的种种难题和(hé )考(kǎo )验。刚(👑)毕业一年的(🎡)聂伟一直接不到戏(🥄)拍，经历(lì )从(cóng )明星学长到送餐小哥的巨大心(🚸)理落差，沉(🕕)重打击了他(tā )(🔊)的自信(xìn )(🚢)心，也(yě )(🧚)导(dǎo )致了他(🌚)和(hé )悦(🚨)悦的分手。此(cǐ )时(💱)落(🦗)魄(pò )的聂伟看到一(💻)家科技公司(✋)在巨额奖金召(zhào )集(🙄)产品测(cè )试(shì )员(yuán )，为了凑够剧场(🥫)的租(👃)金(🧤)聂伟当场签(qiān )了合同(👺)，因此与前女友悦悦互换了灵魂，两人开始了分手(💔)后又(yòu )被(🍑)迫体(🛎)验(💍)对方生活的(de )搞(gǎo )笑之旅。