该剧借由“灵魂(🆓)互换”的(de )强设定展开，讲(jiǎng )述了新(😘)人(🕟)戏剧导(dǎo )演聂(niè )伟（崔雨鑫(🎗)饰）和女友悦(🌰)悦（洪(🏴)一可饰(🥩)）两人(🎾)从(📿)校(🌫)园初入社会(❣)面临的种(zhǒng )种难题(🖲)和(⚫)考验。刚毕业一年(🛍)的聂伟一直接(jiē )(💆)不(✳)到戏拍，经历从明星学长到送餐小哥(🍮)的巨大心(xīn )理落差，沉重打(😱)击了他的(de )自信(xìn )心，也导致了他和悦悦的分手。此(❔)时落(luò )魄的聂(🌊)伟看(🥎)到(dào )一(💻)家(🗞)科技(jì )公(gōng )司(sī )在巨额奖金(jīn )(🤸)召集(jí )(🙄)产品测试员(yuán )，为了凑(còu )够剧场(🥫)的租金(jīn )聂伟(wěi )当场签(qiān )了(le )合同(👺)，因(yīn )(🏯)此与前女(nǚ )(🕐)友悦悦(yuè )互(hù )换了灵(🕯)魂，两人开始了分手后又被迫(pò )体验对方(fāng )生活的搞(gǎo )笑之旅。