一场(🕕)车祸(huò )给(👷)秀芳（许(xǔ )娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）(🕸)姐妹俩的家(jiā )庭带来毁(huǐ )灭(miè )(🎹)性的打击——姐(jiě )(🔬)姐(jiě )(🏴)秀(xiù )芳(🐮)的独(dú )女安心（钟楚曦 饰(shì )(❣)）是一位青(qīng )年舞(wǔ )蹈老(lǎo )师，在车祸中受到重(🕖)伤、失去(💆)了双腿；妹妹(🏐)秀(🚥)丽的小儿(ér )子不幸殒命但(dàn )大(dà )(✖)女(🙁)儿(😻)若华（杨超(chāo )越 饰(shì )）逃(🤷)过一劫。视舞蹈为(wéi )生命的(de )安(📯)心难以(yǐ )(⏯)承受这巨大打击，心灰意冷、日益(🙂)消沉，丈夫秦峰也逐(🌞)渐退缩、想要逃离(lí )婚姻，肥(féi )胖(pàng )(🥫)大半生的秀芳决心通(😍)过完成(chéng )从未坚持过的减肥来激发(⚾)女儿生活的(de )信心；若华为(🏉)了(🥊)帮助母亲(qīn )(💍)走出伤痛、带她住进(🌹)大(⛏)学宿舍，但心(xīn )伤难愈的秀丽(🐩)克制(😝)不(🔈)住自(zì )己(💿)的(de )控制(🈺)欲，热(rè )恋中(🤥)的(⏲)若华因为母(📸)亲的(de )过度(♌)施压备受折磨。安心在(🔎)秀(xiù )芳坚定地(dì )陪伴下，勇(yǒng )敢走(zǒu )出了婚(🏓)姻(yīn )，又在(🔲)舞(wǔ )伴和恋人林天宇(yǔ )(🍺)（侯雯元 饰）的陪伴下(📬)，历经艰(jiān )难重新站上了舞台；若华在(zài )和秀丽的对抗中，一(yī )(🈂)度(dù )走(🐌)向偏执，最(😲)终母(⛅)女二人还(🈸)是(🙅)解开心(🍾)结，重(chóng )新面对生活(huó )。