一场(chǎng )车祸给秀芳（许(✒)娣(🐽) 饰）和秀丽(lì )（陈(🌰)小艺(yì ) 饰(🕟)）姐妹俩(liǎng )的家(jiā )庭带来毁灭性(xìng )(🆖)的打击(🛤)——姐姐秀芳的(de )独女安(ān )心（(🌫)钟楚曦(xī ) 饰(shì )）是一位青(😎)年舞蹈老(lǎo )师，在(zài )车(🎩)祸(🤷)中受(shòu )到重伤、失去了(✳)双腿；(🛹)妹(🚉)妹秀丽(lì )的小儿子不幸(xìng )殒命但大女儿(😻)若华（杨超越 饰）逃(táo )(🤷)过一(💞)劫。视舞(📎)蹈为生命的(🌚)安心难(🛑)以承受这巨(jù )大打击，心灰意冷(🥔)、日(rì )(🗞)益消沉，丈夫秦峰也(yě )逐(zhú )渐退缩、想要(💪)逃离婚姻(🈴)，肥胖大半生(🧤)的秀芳决心通过完成从(cóng )(🏯)未坚持过的(de )减肥来激(jī )发女(🕯)儿生活(huó )的信心；若华为了帮(🍑)助母亲走出(🐾)伤(shāng )痛(tòng )、(🈸)带她住进大学宿舍，但心伤难愈(🚶)的(de )秀丽(🐩)克(💯)制不(bú )住(zhù )自己的控制欲，热恋(😙)中的若(ruò )华因为母亲的(de )过度(♌)施压备受折磨。安心在秀芳坚定(dìng )地(🐖)陪(péi )伴下，勇敢走出了(⏳)婚姻(🚽)，又在舞伴(bàn )和(hé )恋人(🎦)林天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历经艰难重新站上了舞台；若华(🧥)在和秀丽(🐈)的对(duì )抗中(🌲)，一(🈂)度走(zǒu )(🐌)向(xiàng )偏(🖱)执，最(😲)终母女(🏡)二人还(hái )是(shì )解(🛃)开心结(🕵)，重新面对生活(🔍)。