一场车祸给(👷)秀芳（许娣 饰(📼)）和秀丽（陈(chén )(🌰)小艺 饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的(🥈)打击——姐(jiě )姐(🏴)秀(xiù )芳的独女安心（钟楚曦(xī )(🎲) 饰(shì )）(🌗)是(🏇)一位青年舞蹈(dǎo )老师(shī )，在(👑)车(🎩)祸中受到重(🕖)伤、(👁)失去了双腿；妹(🚉)妹秀丽的(de )小儿(ér )子(🎿)不幸殒命(😚)但(🍮)大女儿(ér )若华（(🚑)杨超越(yuè ) 饰）逃(🤷)过一劫。视(shì )舞蹈为生命(mìng )的安心难以(yǐ )承受(shòu )这巨大打(dǎ )击，心(🌊)灰(㊗)意冷、日益消沉，丈(🐑)夫(🏂)秦(qín )峰(fēng )也逐渐退缩(suō )、想要逃离婚(hūn )姻(yīn )，肥(féi )胖(🥫)大半生的秀(xiù )(🚻)芳(fāng )决(🕙)心通(tōng )过(💠)完成(⛳)从未坚(🎋)持过的减(jiǎn )肥来(🧣)激(jī )发(⚾)女(🕯)儿生(👣)活(huó )的信心；若华为了帮助(👊)母亲走出伤痛、(🈸)带她(🏻)住进大学(🐨)宿(xiǔ )舍，但(dàn )心(🌪)伤难愈的秀丽克制不住(zhù )自己(jǐ )的控制欲，热(rè )恋中的(de )若(📛)华(🔤)因为母亲的过度施压备受折磨(mó )。安(ān )(🚲)心在秀(xiù )芳坚定地陪伴(🖍)下，勇敢走出了婚(hūn )姻，又在(🔲)舞伴和恋(liàn )人林天宇(yǔ )（侯雯元(🛃) 饰）的陪伴(❓)下(xià )(📬)，历经艰难重新站上了舞台；若华在和秀丽(lì )的对(🍯)抗中，一度走向偏执，最终母女(nǚ )(🏡)二人还(hái )是解开(🛌)心(xīn )结，重(chóng )新(📯)面(miàn )对生活。