节目是由应急管(🆓)理(lǐ )部消防救(jiù )(📼)援(📒)局(jú )进行指导的(de )全景(😘)沉(chén )浸式消防(🕰)体验真人秀节(jiē )目，近(🥈)距离走(zǒu )近“蓝朋友”的(de )酸甜(🎾)苦辣，以第一视角叙述真实温暖的消防员的故事。节目中(🕖)6位艺(🙍)人“消防新生”用汗水(🕌)和真诚(🎿)浇灌热血(xuè )青(qīng )春，共(😻)赴一(🖍)个(gè )与英(🥀)雄(xióng )同(🤯)行(háng )的(de )约定。在10期的节目中，“消(xiāo )(🚨)防新生”与素人消防员同(🌊)吃(㊗)同(tóng )住，经过(guò )严(📙)格的训练，从最初(chū )的努(nǔ )力适(🙀)应、成长为(⏰)可以与(⛏)同伴(🤷)并(👃)肩出警(🚻)的消防员，历经蜕(tuì )变(biàn )，完成(chéng )自(zì )己的英雄(xióng )梦想。