节目是由应急管理部(✒)消防(fáng )救援局进行(🍩)指导的(de )全景沉浸式消防(fáng )体验真人秀节目(🎹)，近距离走(🌰)近“蓝朋友”的(de )(💤)酸甜苦(kǔ )辣，以第(dì )一视角(jiǎo )(🌗)叙述真(📼)实温暖(🖲)的消防员(🔸)的故事。节(🛍)目中(🕖)6位艺人“消(xiāo )(🔲)防新生”用汗(🐖)水和真(zhēn )诚(chéng )浇灌热(rè )血(xuè )青春，共(gòng )赴(fù )一个与(🐶)英雄同行的约定。在10期的节目(mù )中，“消防新生”与素(sù )人(rén )消防员同吃同(tóng )住，经(jīng )过严格(gé )的训(🐑)练，从最(zuì )(🤸)初的努力适应、(💪)成(chéng )长为(wéi )(⏰)可以与同伴并(bìng )(👃)肩出(🔔)警(🚻)的消(🕙)防员，历经蜕变(🤳)，完成自己(🧟)的英(🧣)雄梦(mèng )想。