《突(🕕)袭训练室》是《乘(🐽)风(fēng )(🥇)破浪(📒)》第(🐌)三(🍩)季的(de )会(huì )员定制节目，阿(🕰)Kenn、文韬、石凯(kǎi )将组成突袭团(tuán )，前往(💤)训练室突袭正在训(xùn )练的嘉宾们，嘉宾(bīn )们(⚫)通过(🕔)各种(zhǒng )挑战(zhàn )(🤷)解锁休(🎡)闲福利(lì )、缓解压力(lì )，展现别(bié )样魅力！