《突(tū )袭(🍅)训练室》是(⛲)《乘风破浪》第(dì )三季的会(huì )员定(dìng )制节目，阿Kenn、(🔧)文韬(tāo )、石凯将组成突袭(🏴)团，前(qián )往(💤)训练室(📿)突袭正在训练(❣)的(🌗)嘉宾们(men )(📼)，嘉宾们通过各种挑战解锁休(🎡)闲福利(lì )、缓(huǎn )解压(🔲)力(lì )，展(zhǎn )现别样魅力(🛺)！