人说，四十(👷)不惑(huò )。但四(sì )十二岁(suì )(📒)的边亮(🍩)（黄渤 饰）(🕟)却猛然间发(🤢)现(xiàn )自(🍥)己(🎺)的困(kùn )(🎗)惑越来(lái )越(🐉)多，令(lìng )他手(shǒu )足无措。这(zhè )一年，生(shēng )活中(🎲)的危(❣)机(jī )接踵而(ér )至。作为积极要(yào )求进(jìn )步突破的父亲，遭遇了性格恬(tián )静(🚉)淡(dàn )泊的儿子（荣梓杉 饰）的(✖)抵(🙁)抗；事业深陷(🥀)瓶颈又让他的(de )前进计划严重(chóng )(🧚)受阻(zǔ )。紧接着，一直(zhí )以为平顺美满(mǎn )的家庭，居然也(🗞)在(zài )这不惑(✋)之(🐑)年(nián )出现(🤠)了骤变的端倪(🙀)。边亮突(🎾)然发现自己(jǐ )人生四十多年来积(⛳)攒的智(zhì )慧(huì )和经(🤳)验(yàn )已不够应付种种问题(🕯)，甚至他曾经(❕)应对生活的方式也似乎全部都错了(le )(➡)。边亮感(⛏)到惆(chóu )怅迷惑(huò )且(🌪)无力，但(dàn )作为一(yī )个有(yǒu )责任心的(de )中年(🈺)人(rén )，他(🔍)无(😙)法(fǎ )停下，只能一边艰难(👵)前行，一边努力寻找(zhǎo )着解(🔎)决问题的(de )办法。最终，当过(🌸)去的生活(🚽)被(🎐)打碎重(chóng )组后(hòu )，边亮与妻(qī )子（梅婷(tíng ) 饰）(🧘)、儿子(❓)和(📬)亲(qīn )友们(men )和解(😉)，也(🚩)找(🍹)到了打开生活的正确方式。