本(běn )节目由咪(mī )咕视(🆓)频(pín )和芒果TV联合出品。一(yī )档明星健康(kāng )生活健(jiàn )身(🤴)挑战观察真人秀，邀请四位嘉(jiā )宾参与(🥩)“好身(shēn )(🎾)材(📿)”计(👋)划，改(🎏)正各自的不良生(🚤)活习惯，达到(👑)好身材(🗄)的目标。节目(🙍)传递(dì )(✳)健康生活(huó )理念，旨(zhǐ )在倡导全民(mín )健身(😚)。