本节目由咪(mī )咕视频和芒果TV联合(hé )出品。一档明星健康生(🔱)活健身挑战(zhàn )观(🔧)察(chá )真人秀，邀(🛤)请四位(wèi )(🔬)嘉宾参与“好身(🎾)材”计划，改正(❣)各(🌗)自的不良生活习惯(guàn )(🐿)，达到(👑)好(🎩)身(shēn )(🤷)材的(de )目标(biāo )。节目(mù )传递(dì )健康生(shēng )活理念，旨在(🛺)倡导(dǎo )全民(🥞)健身。