周勇（刘畊宏(hóng )饰）曾在(zài )某(📒)国际(jì )安(ān )保(🔼)公司工作(zuò )。一次行(🔱)动(🕰)中周(🤴)勇把同(🔧)事(shì )(🎗)们的(🆖)牺牲归咎于(🍖)自己，从此消(💤)沉。昔日英雄沦为(🎏)CS俱乐部教练，直到(dào )同(🕔)事遗(👑)孤(🎩)小米（裴(🎡)佳(jiā )欣饰）和小(✳)豆（(🥄)王钜文(🏐)饰）姐弟俩突(🎿)然出(🥞)现，周(🍮)勇(✖)被(🙁)迫担起照(🚑)顾孩子的责任，却没(méi )想到他的生活也因(yīn )此而彻底改(gǎi )变。面对(duì )冲奶(🦗)、换(huàn )尿布、讲故事等艰巨挑战，毫(háo )无(wú )经验的(🙄)硬汉“奶爸(bà )”与活力十(shí )足的萌娃(wá )会碰(pèng )撞出(chū )怎(🕙)样的火(huǒ )花？与此同时，一股黑(hēi )暗(àn )势(shì )力悄悄潜入他(tā )们身边(💝)，周(zhōu )勇等人又该(🛎)如何度过危(wēi )局？