17岁的(🌠)迈克（(🆓)扎克(✒)·埃夫隆(lóng ) Zac Efron 饰）是(🤢)校园(🍥)风云人(rén )(🎗)物，在一次关键(jiàn )性(xìng )的篮(🗼)球(🐮)冠(guàn )军赛上，他(🌫)决(jué )(👋)定(⏬)放弃前途(tú )(🌗)，向怀有身孕的(de )女友斯佳丽求(qiú )婚。20年后，人到中年的迈克（马修·佩里Matthew Perry 饰(shì )）生活事业(💞)两(liǎng )失意，妻子斯(sī )(🔩)佳丽（莱斯利·曼恩(🔢) Leslie Mann 饰(shì )）决定与(🙌)迈克分居，一双儿女(nǚ )(💪)也(yě )对他形同路(⛏)人(rén )，迈(👃)克只好搬入科技新(💠)贵(👺)的朋友奈德（托马(mǎ )(🧟)斯·列侬(nóng )(⚾) Thomas Lennon 饰）家暂住(zhù )。迈(mài )克追忆自己本(běn )来可有的锦绣(🌼)前程，却(què )在重(😝)返(fǎn )高中(zhōng )校园过(guò )程中遇到一(yī )位神秘的清洁工，让他(👵)突(tū )(♌)然重返(fǎn )17岁。迈克(kè )(📐)决定与奈(🌱)德(👄)假扮父(🖍)子，重入高(🌸)中，相信这(zhè )是上天(👛)给他第二次机会让他做(👚)出正(zhèng )确决定(💅)，却发现自己的女儿玛吉(jí )（米歇尔(ěr )·(🈺)崔切(🧥)伯格Michelle Trachtenberg 饰(🛃)）与儿子亚历克斯（斯特林(🍉)·克耐特Sterling Knight 饰）在(😻)学(xué )校(xiào )问题重重……