“人(rén )是由(🌠)食(shí )物构成的，食(shí )物(wù )将(jiāng )改(gǎi )变(🐌)未(wèi )(🍩)来。”故事叙述出(chū )(🛍)生于经(jīng )营(🤴)农(🍥)业(yè )家(🔧)庭的(🎹)福冈县丝岛的女(nǚ )(🔬)主角(jiǎo )小结(jié )，小的时(shí )候在充满爱(🎏)和幸福开朗的环(🚤)境(jìng )下成长(🕔)，但其实有(🗄)很复杂的状况正(zhèng )等着(zhe )小结(jié )一家，直到高(🛺)中毕业后，因为发(✖)生(shēng )了一(🚸)件事情，让(🕕)她体会到帮助别人的(🌙)快乐是什么(🥁)滋味(📯)，“她”立志(🔢)要成为健(jiàn )康管理的营养师，用饮食知识及(🙌)沟通能力来解决现代人的(🎾)问题，于是小结(jié )就搬迁(qiān )到神户(hù )去，然后又(🏯)搬迁(qiān )到(🥕)大(🕐)阪，开启(🧣)小结迈向营养师的职业生涯。