1993年，粗鲁张(✒)扬的男(📼)人约瑟夫·(🔼)杜森特（乔什·布洛林 Josh Brolin 饰(🏴)）在深夜(yè )遭人(rén )绑架。当他(tā )醒(🎏)来时(shí )，发现身处一个(gè )完(🐿)全封闭的房(fáng )间。每(měi )天有人(👁)按时送(✳)来一成不变的(de )饺(🐖)子，却没(🎿)人告(gào )(🥞)诉他为什么(me )将其囚(🖍)禁(🚑)在(zài )这里。他(tā )(😱)愤怒(🤷)、沮丧、绝(🌙)望(📎)、哀伤，通过房间里(lǐ )的电(diàn )视(🔢)机，得知(zhī )前妻堂娜·霍桑被人残(cán )忍杀(🐑)害、年仅(jǐn )三岁的女儿米(mǐ )娅被人(rén )收养的消(xiāo )(⛏)息，而自己则背负(fù )了杀人犯的罪(🏯)名。万(wàn )念俱灰的约瑟夫求死(sǐ )不能(néng )，为了女(💝)儿他(tā )锻炼(liàn )身(shēn )体，试图从牢(🦇)笼(😊)中(zhōng )逃(táo )脱。漫长的(🐨)二(👪)十年过去，体格健硕的约瑟夫又(yòu )意外(💿)地被人释(🤔)放。他求助(zhù )于(yú )好朋(👌)友(yǒu )(💏)恰吉（迈(mài )克尔·因佩里(🏃)奥利 Michael Imperioli 饰），并得到了(👗)美(měi )(🎦)丽女孩玛丽的帮助（(👩)伊丽(💅)莎(shā )白(❓)·奥(ào )(✖)尔森 Elizabeth Olsen 饰）。