在城里长大(dà )的牛劲，大学毕(bì )(📼)业后(hòu )不认同谨小慎微(wēi )的(de )(🕟)父亲对自(🕰)己循规蹈矩(jǔ )的人生(shēng )安(ān )排，为了爱情回到家(jiā )乡创业，父子(zǐ )关系一度决裂。但(dàn )(📼)是(shì )由于牛劲的好(🔸)高骛远(yuǎn )(🤷)，导致创业、初(🙍)恋双双(🔲)失败。关(🏐)键(🚥)时刻父亲牛大山(🥞)变(biàn )卖了(🍮)棒棒公(gōng )司，抵(🚑)押(yā )了(le )城里的房产和儿(ér )子一起扛下了(🚣)债务。百般无奈下，牛劲跟着父亲一起(qǐ )(㊗)回到城里当上了棒棒，偿还债务，并(bìng )在这(🙀)个过(guò )(💪)程中明白(bái )(🈴)了(🍄)父辈们(🤷)靠着勤(qín )劳坚(jiān )韧打拼幸福(👺)的棒(bàng )棒精神(🥕)，认(🐀)识(shí )到了农民工(gōng )作为城(🗳)市过客(❕)的生活状态，他开始思考农村人(🈸)的出路(lù )到(🌹)底在哪里。最(🃏)终，牛(🌼)劲在(💹)火锅店(diàn )老板娘(niáng )余(yú )安(💿)安(ān )的帮(🈺)助(zhù )下走出(😙)了(le )人生的低谷，再次回(huí )(👵)到(dào )了(le )家(jiā )乡(🐞)铁(tiě )(🍽)山村，并一步步重(🔙)拾乡(xiāng )亲(🐖)的(🆙)信任，带领着乡亲(⏳)走上了共同致富的(de )道路，也收获了自(zì )己(jǐ )(🛃)的(de )友谊和(hé )爱情(qíng )。