本(běn )节目由咪咕视频和(hé )(✒)芒果(guǒ )TV联合出(🍩)品(pǐn )。一档(dàng )明(míng )星健康(kāng )生活(🕰)健身挑战(🎺)观察真(zhēn )(🎹)人秀，邀请四位(🔬)嘉宾参与“好身材”计划(huá )，改正各(🌗)自的不良生(🚤)活(🖲)习惯(guàn )，达到好(🎩)身(🤷)材的目标。节目(mù )传递健康生(shēng )活理念，旨(🕌)在(zài )倡导全民健(🗑)身(shēn )。